当日，项云并未外出，而是在自己别院内，悉心的教导少年乔峰修行，他先是取出疗伤丹药，驱除了乔峰身上的暗疾。

随后又指导他，如何将周天运转与呼吸协同，如何才能够达到冥想的最佳状态，如何能够凝练气血，如何感知自己的境界，以及破境的征兆……

这些都是项云自己摸索，以及洛凝亲自教授，或是老梁头的精准提点，知行合一，自然也就能够言传身教了。

而乔峰不仅谦虚好学，而且天赋极佳，对于项云的教导，皆是铭记于心，并......